Masentuneen töihinpaluuta voi nopeuttaa jos hänen työtehtäviänsä uudistetaan.
Tuoreen Cochrane-katsauksen mukaan muutokset työtehtävissä tai valmennus tavanomaisen hoidon lisänä vähentävät masentuneiden sairauspoissaoloja kohtalaisesti. Katsaukseen löytyi 23 Euroopassa ja Yhdysvalloissa julkaistua tutkimusta joissa oli tutkittu erilaisten toimenpiteiden tehokkuutta masentuneen työntekijän työkyvyn parantamisessa.
Kolmessa katsauksen tutkimuksessa löydettiin myös näyttöä sille että puhelimitse tai netin kautta annettu kognitiivis-behavioraalinen terapia vähensi masentuneiden sairauspoissaoloja kohtalaisesti tavanomaiseen hoitoon verrattuna.
Yhden tutkimuksen mukaan myös työpaikalla toteutettu erityishoito-ohjelma vähensi sairauspoissaoloja tavanomaiseen hoitoon verrattuna.
Kolmen tutkimuksen mukaan perusterveydenhuollon parantaminen laatuohjelmien avulla ei vähentänyt sairauspoissaoloja merkittävästi. Masennuslääkkeillä ei myöskään ollut johdonmukaista vaikutusta sairauspoissaoloihin.
Katsaukseen hyväksyttäviä työn organisointiin kohdistuvia interventiotutkimuksia löytyi vain viisi joten niitä tarvitaan enemmän. Kliinisissä interventiotutkimuksissa tulisi ottaa huomioon myös toimenpiteiden vaikutukset työllisyyteen jotta saataisiin lisää tietoa masentuneiden työntekijöiden sairauspoissaolojen vähentämisestä.
Masennus koskettaa 300 miljoonaa ihmistä maailmassa. Suomalaisista noin 5 prosenttia kärsii masennuksesta ja eläkkeellä masennuksen vuoksi on noin 35 500 suomalaista.
Lotta Tammelin