Yrittäjä Heikki Kokko Laurell Oy:stä tietää että yrittäjän täytyy pitää huolta yleiskunnostaan vaikka häneltäkin se meinaa unohtua.
Yrittäjä vinkka –sarjan teemana on tämän kuukauden ajan hyvinvointi. Ensimmäisessä osassa kouluttaja ja yrittäjä Jari Kortesoja kuvasi yrittäjän hyvinvoinnin haasteita.
Hän haastoi uudeksi vinkinantajaksi Heikki Kokon Laurell Oy:stä. Kokon vinkki liittyy kuntoiluun.
– Totuus on se että jotta yrittäjä jaksaa pitää olla myös hyvä yleiskunto. Itse pidän liian huonosti kunnostani huolta mutta kävely on yksi tärkeä asia. Koiraa käyn ulkoiluttamassa Kokko sanoo.
Kokon yritys Laurell Oy toimii kahvila- ja leipomoalalla. Perheyritys on perustettu vuonna 1947 ja Kokko edusta toista sukupolvea.
Kokko arvioi että samoin kuin hänen vanhempiensa aikana myös nyt yrittäjän on itse pidettävä huolta hyvinvoinnistaan.
Ainakin yksi asia on muuttunut vuosien saatossa mikä kuormittaa yrittäjää enemmän kuin aiemmin.
Työntekijöiden sitoutuneisuus yritykseen on vähäisempää.
– Ja ennen oltiin paremmin motivoituneita työntekoon: nykyään monet muut asiat menevät työn edelle. Kuitenkin on muistettava että vain työnteko lisää hyvinvointia.
Josi Tikkanen